mercoledì 22 agosto 2018

Bellissima metafora

Se prendi un rospo, lo metti in una pentola con l'acqua e lo porti sul fuoco, osserverai una cosa interessante: il rospo si adatta alla temperatura dell'acqua,  rimane dentro e continua ad adattarsi all'aumento di temperatura.. Però quando l'acqua arriva al punto di bollire il rospo vorrebbe saltare fuori dalla pentola ma non riesce perché è troppo indebolito e stanco a causa degli sforzi che ha fatto per adattarsi alla temperatura.. 
Alcuni direbbero che ciò che ha ucciso il rospo è stata l'acqua bollente ... ciò che ha ucciso il rospo invece è stata la sua incapacità di decidere QUANDO saltare fuori.

Perciò smettila di "adattarti" a situazioni sbagliate, rapporti abusivi, amici parassiti e tante altre faccende che ti "scaldano". Se continui ad adattarti corri il rischio di "morire" dentro. 

Salta fuori finché sei in tempo..😉

lunedì 20 agosto 2018

Momenti preziosi

MOMENTI MAGICI 

Alla fine, la vita è un insieme di momenti. 
Momenti sudati. 
Guadagnati.

Momenti per cui hai lavorato sodo.
Momenti che hanno condensato anni interi di scelte, di battaglie, di disfatte temporanee da cui riemergere.

Momenti in cui chi era presente fin dall’inizio ha rivissuto tutto quanto: la strada percorsa, gli ostacoli superati, la determinazione a restare lì dove si è scelto di essere.

Perché ogni momento è prezioso, quindi deve sempre essere frutto di una scelta, ogni cosa che facciamo deve esser magica Un Momento







Semplicemente, magico💥💥💥
Lo sbaglio che inevitabilmente commettiamo tutti all'inizio di una conoscenza è quello di idealizzare l'altro, di proiettare su di lui i nostri desideri, le nostre aspettative, i nostri bisogni...in realtà ci stiamo accostando a un altro "piccolo strano mondo" del quale difficilmente siamo disposti a cogliere l'essenza...e quando quell'imperfezione, che è del tutto naturale, ci si palesa davanti agli occhi, ci fa dubitare, allontanare, a volte addirittura rinunciare perché non combacia col nostro ideale di partenza...credo che lo spettacolo più bello e umano sia voler conoscere l'altro nel lungo periodo esattamente per come è e scoprirsi innamorati ogni giorno delle qualità ma anche delle debolezze, manie, imperfezioni che lo caratterizzano...ovviamente nei limiti della norma, ci sono imperfezioni che non si possono né si devono amare ad ogni costo.

domenica 19 agosto 2018

❤️❤️A tutte le Donne di 55 anni

❤️❤️A tutte le Donne di 55 anni e più.
La maggior parte di noi attraversa il prossimo passo della nostra vita. Siamo in quell'età in cui vediamo le rughe, i capelli grigi, i chili in più.
La menopausa è già arrivata o aspetta dietro l'angolo.
Si vedono le belle ragazze di 25 anni e si sospira.
Ma avevamo anche noi 25 anni, come loro avranno un giorno la nostra età.
Ciò che hanno ora è la loro gioventù è il loro entusiasmo per la vita, noi abbiamo la nostra saggezza, la nostra esperienza e i nostri buoni consigli.
Per tutto quello che abbiamo vissuto per vincere ogni capello grigio... crescere figli, bollette e guai e tutto ciò che la vita ci ha regalato siamo delle sopravvissute... siamo guerriere... siamo Donne!!!
Come un'auto classica o un buon vino. ....il nostro aspetto forse non è quello che era una volta, la nostra mente, il nostro coraggio e la nostra forza di entrare in questo capitolo della nostra vita con grazia e orgoglio per tutto ciò che abbiamo vissuto e compiuto. Non mi dispiace di invecchiare. È un privilegio negato a molti. 💕

Signore, vi sfido a copiare e incollare con la vostra foto e la vostra età.

Età: 56a 😊

mercoledì 18 luglio 2018

Gran Canaria da Silvia e Nicola. Ferie fantastiche !!!

                                          all'arrivo all'aereoporto tu noi voi.... felici.
Dona a chi ami ali per volare, 
radici per tornare e motivi per rimanere. Dali Lama
 che gioia che magone che sensazione di sentimenti forti.

E’ un dono incontrare qualcuno cui tu piaccia così come sei. Nel complesso ti giudicheranno sempre. Quindi vivi e fai quello che ti dice il cuore. La vita è come un’opera di teatro che non ha prove iniziali: canta, balla, ridi e piangi prima che cali il sipario e l’opera finisca senza applausi. (Charlie Chaplin)

L'anima libera è rara, ma quando la vedi la riconosci, 
soprattutto perché provi un senso di benessere quando gli sei vicino. (Charles Bukowski

Ecco le miglior statue del paesello fantastico.

Non ci siam fatti mancar nulla i ragazzi ci hano portato a una cena di pesce da urlo.
Niente che noi possiamo fare cambierà il passato,
ma ogni cosa che facciamo cambia il futuro. (Ashleigh Brilliant)

Pedalare col Bike in fianco all'oceano una gioia unica.
                                                            La vita è una serie di cambiamenti naturali e spontanei. 
Non li resistere. 
Resisterli crea solo dolore. 
Che la realtà sia la realtà. 
Lasciate che le cose fluiscano spontaneamente in avanti nel modo che vogliono. (Lao Tzu)

Pedalare all'isletta dove ci sono persone che abitano nelle caverne.


La Strada per la felicità non è dritta.

Esistono curve chiamate equivoci. 
Esistono semafori chiamati amici. 
Luci di precauzione chiamate famiglia. 
E tutto si compie se hai: Un cerchione di risposta chiamato Decisione. 
Un potente motore chiamato Amore. Una buona assicurazione chiamata Fede.
 E abbondante combustibile chiamato Pazienza. (Alejandro Jodorowsky)



L'istinto è ciò che realmente sei;
la ragione è ciò che cerchi di essere. (cit.)


E' possibile realizzare un sogno solo quando si possiede una volontà incrollabile. Non bastano l'entusiasmo, la passione, il desiderio. Occorrono anche forza, concentrazione





Lasciar completamente libera una persona che si ama,
lasciarla del tutto libera di fare la sua vita,
è la cosa più difficile che ci sia. (Etty Hillesum)


Ogni emozione è un messaggio,
il vostro compito è ascoltare. (Gary Zukav)


Ci sono persone che non finiscono mai di volersi bene, semplicemente perchè ciò che li lega, è più forte di ciò che li divide. (Johnny Depp) 
Segui la tua intuizione in ogni momento, poi passa all’azione. 
In questo risiede la tua forza, nel potere di prendere le tue decisioni e di agire di conseguenza.


 Non solo pedalare ma una camminata a 200m dsl al Pico de la neve ci voleva propio.


Il tuo cane vivrà in media dieci, quindici anni e per tutta la sua vita ti amerà. 
Se la sua vita fosse di cento anni ti amerebbe per cento anni.
Se fosse di mille anni tu saresti il suo amico per mille anni. 
Su di lui puoi contare in qualsiasi momento perché il tuo cane è l'unico essere vivente che, qualsiasi cosa tu faccia o abbia fatto nel passato, ti amerà per l'eternità. (Davide Capelli)

Un pomeriggio ai centri commerciali ci sta .


A far la spesa al Mercadona supermercato immenso spremute da paura buonissime.

La felicità è una scelta quotidiana. 
Non la trovi in assenza di problemi, la trovi nonostante i problemi. 
                                                    (Stephen Littleword) 




Lasciare significa: lasciare che per un po’ le cose seguano il loro corso, che si muovano liberamente senza il nostro intervento, finché la direzione del loro movimento non si mostri spontaneamente.

Se rinunciamo a tentare di guidare le cose e quelle, muovendosi, si allontanano da noi, lasciamole andare. Molliamo la presa. Se le lasciamo andare per la loro strada, ci rendiamo liberi per qualcos’altro... (Bert Hellinger) 
Una delle lezioni più importanti della vita è quella di imparare l’indipendenza: comprendere la libertà, che significa emancipazione dall'attaccamento, dai risultati, dalle opinioni e dalle aspettative.

Le decisioni devono essere prese con coraggio, distacco e, talvolta con una certa dose di follia, non la follia che distrugge, bensì quella che conduce l’essere umano a compiere il passo al di là dei propri limiti.... (Roy Martina)

Fluisci quanto piu' ti e' possibile, in modo selvaggio. 
Non credere ai limiti, e non permettere a nessuno di confinarti, per nessun motivo.
 Non permettere mai a nulla di diventare una tua prigionia. 
Continua a fluire, a muoverti, a scorrere; piu' sei simile a un fiume, piu' ti avvicinerai all'oceano. (Osho)


Esistono molti tipi di abbracci, ma i più veri ed i più profondi sono quelli che trasmettono i nostri sentimenti. A volte un abbraccio, quando il respiro e il battito del cuore diventano tutt'uno, fissa quell'istante magico nell'eterno. Altre volte ancora un abbraccio, se silenzioso, fa vibrare l'anima e rivela ciò che ancora non si sa o si ha paura di sapere. Ma il più delle volte un abbraccio è staccare un pezzettino di sé per donarlo all'altro affinché possa continuare il proprio cammino meno solo. (Pablo Neruda)
Tesserò i tuoi capelli come trame di un canto.
Conosco le leggi del mondo, e te ne farò dono.
Supererò le correnti gravitazionali,
lo spazio e la luce per non farti invecchiare.
TI salverò da ogni malinconia, perché sei un essere speciale ed io avrò cura di te...io sì, che avrò cura di te. (F. Battiato)
a presto tvb !




venerdì 13 luglio 2018

Charly dell'ing. Massimo Raffaelli 08.07.18 e Ingrid

              tempone bravissimo 5.47 real time
 La bicicletta è bella per quello che ti può dare. 
Ti fa star bene, 
ti dà la possibilità di sentire, 
di parlare, 
di vedere il mondo da un'altra angolazione.
 La bicicletta ti fa tornare indietro del tempo.
 Ti fa tornar ragazzo.
       complimenti fantastiche tutte e due.

venerdì 29 giugno 2018

GARA GAVIA MORTIROLO SANTA CRISTINA 24.06.18

            CHE SQUADRONE tante maglie diverse ma tutti amici  ALLA GARA !
dedico questa mia gara hai pensieri di Gandhi viste le varie versioni di noi amici sui tre percorsi.
Chi ha fatto il corto (io Mattia Paolo Nicola ) chi ha fatto il medio (Nazzi Deca Gottardi) chi ha fatto il lungo (Massimo e Filippo) chi era iscritto ha preferito farsi 270km e 4100dsl .

                     SGAMBATINA IL SABATO FINO AL SERAFINI PRIMA DELLA GARA

 Gandhi pensava che la forza del corpo contribuisse in maniera decisiva a potenziare anche la mente. Godeva di una buona forma fisica, il che gli permise di affrontare e superare momenti difficili con una capacità di guarigione sorprendente. L’allenamento del corpo apporta temperamento, consolidamento della forza di volontà ed autocontrollo.

 La pazienza, invece, è l’allenamento della mente. Gandhi diceva che un muro si costruisce mattone dopo mattone. E ogni pezzo va aggiunto in un preciso momento. La pazienza è una caratteristica propria delle menti più forti. Non cedere all’impulsività è essenziale se si vuole avere successo, soprattutto in una discussione.

  • Quando alla fine riuscirai a vivere nel presente, ti sorprenderai di tutto quello che puoi fare e di quanto bene lo fai.
  • La morte non è triste, è triste che la gente non sappia vivere.
  • Si può vivere una vita intera senza essere mai svegli.
  • Non sarai mai migliore degli altri, ma neanche peggio di loro.
  • La felicità è una qualità sfuggente. Se la cerchi, non la trovi.
  • La felicità sta nel viaggio, non nella destinazione.
  • La vita è una scelta, puoi scegliere di essere una vittima oppure qualsiasi altra cosa ti proponi di essere.





 Tutti gli insegnamenti di Gandhi ci hanno lasciato grandi valori umani. Il successo di Gandhi fu un trionfo dello spirito e per questo lasciò il segno. Il suo più grande insegnamento è che si può vincere un confronto senza annullare l’avversario. In questo modo, non c’è sconfitta, è una via sicura in cui vincono tutti, anche se non è quello che vorrebbero.

                MAX UN MITO L'UNICO CHE HA FATTO LA LUNGHISSIMAAAAAA

E il modo migliore per farsi capire è utilizzare un linguaggio semplice che chiunque possa intendere.


La vita è un mistero, non perdere tempo a cercare di capirla.



  • Quando alla fine riuscirai a vivere nel presente, ti sorprenderai di tutto quello che puoi fare e di quanto bene lo fai.

Usa l’ironia, specialmente con te stesso, è una forza oltremisura.


Il leader Gandhi impiegò 55 anni affinché l’India ottenesse l’indipendenza, il suo più grande sogno. Lo fece a modo suo: senza ricorrere alla violenza. Affrontò migliaia di difficoltà prima di riuscirci. Difficoltà di qualsiasi genere, anche conflitti con se stesso. In fondo, sapeva che la perseveranza è la chiave che apre qualsiasi porta e che consente di raggiungere il successo.