lunedì 30 giugno 2014

Solden Bressanone 125 km

Bellissima gara anche oggi emozione unica . Prima salita Rombo con la neve discesa Cinzia velocissima ma ci fermano a un semaforo e arrivano le seconde .Facciamo la seconda salita Giau assieme loro si tirano e la più debole viene aiutata anche da un amico. In discesa loro prendono un gruppo e arrivano . Noi meno veloci arriviamo a Vipiteno e fino a Bressanone da sole . Le seconde ci danno 5 Minuti ma salviamo la maglia per 30 secondi!!! Oggi siamo felicissime all arrivo c era anche Michele Marchi. Aurelio oggi rientra a casa è stato utilissimo questi giorni.
 Dedico questi miei giorni felici al mio Amico Cainelli Claudio che in questi giorni A perso la mamma!!! Tvb  
Ogni momento dopo gara è utile x ridere e svagarsi ....

noi ogni temperatura ci va bene come partiamo arriviamo non ci fermiamo mai ....



“La prima regola che ho imparato negli anni è quella di ascoltare il proprio corpo; dai segnali che ci manda, possiamo capire tante cose…se l’alimentazione è corretta oppure no, se gli allenamenti sono giusti per noi e quando è ora di riposo…così possiamo ottenere col minimo sforzo, il massimo risultato




domenica 29 giugno 2014

Mittenwald Solden 29.06.25

Eccoci alla prima tappa partiamo con l acqua e arriviamo con il diluvio io è Cinzia abbiamo vinto con il tempo di 4ore e30. Alle seconde abbiamo dato sei minuti
Ale è caduto in discesa e hanno fatto sesti di categoria. Foto di premiazioni.
Penso che nn serve descrivere la felicità di me e Cinzia e anche di Riccardo e Aurelio ...e che ridere con Max e Ale si sentono battuti anche se sono arrivato  davanti a noi ....Ale è pure caduto in discesa.  Ringrazio Cinzia che mi ha dimostrato di non mollare mai e ringrazio due ragazzi americano 357n che alla fine ci hanno aiutato.  Un abbraccio Cinzia. Hahaha dopo che ho insistito che Riky nn partisse x andare a casa parte e sul passo Rombo trova la stanga chiusa quindi ritorna e dorme con Cinzia. Noi pubbliche relazioni con gli amici.Cinzia aveva un mal di gambe che non ti dico ma quando ha sentito che Riccardo ritornava faceva salti di gioia. Io sono fiera di aver come amica di avventura Cinzia una donna che gia dalla prima tappa mi ha dimostrato quanto vale come amica/atleta.
Mai e poi avremmo pensato di vincere infatti a 20km dall'arrivo eravamo in un gruppetto e passiamo una coppia di donne ...Cinzia mi dice dai non siamo ultime....arriviamo e Riky ci dice avete vinto...noi no no non è possibile mandando via i giornalisti e ridendo come le matte.
                         eccoci qua con la nostra prima maglia di LEADER felici e contente!!!
              eccoci con il premio di due skipass x una giornata prime donne di tappa
                         con Max Cinzia io e Ale + maglia del Rovereto.
                                                  le maglie LEADER delle varie categorie.
                                                                   
                                     uno sguardo al cielo x vedere cosa le nuvole ci consigliano!!


                                                                       x te Cinzia
Nella vita fidati delle tue sensazioni e di quello che senti dentro ..cosi sarai sicura di non sbagliare
Fidati del tuo cuore, di quello che prova.
Nelle vita fidati solo delle persone che non ti lasciano un secondo,neanche quando tutto va a rotoli e neanche quando la tua vita è un inferno in miniatura.
Nella vita fidati solo delle persone che fanno vedere quanto ci tengono a te, che ci sono, quelle persone che con un singolo gesto, parola, silenzio o semplice silenzio, ti fanno capire un’infinità di cose.
E quando le hai trovate, non lasciarle mai andare via.
Queste persone sono rare, diamanti preziosi e speciali.
Queste persone si trovano solo una volta nella vita.
Queste persone si trovano quando la vita decide di farti un regalo.
IO HO TROVATO TE amica mia.

venerdì 27 giugno 2014

TRANSALP 2014 NOI CI SIAMO





         ALE AL LAVORO A BARCELLONA MENTRE NOI FACCIAMO DA TESTIMONIAL!!



Nel fine settimana scatterà la Transalp – 34 atleti regionali al via

Weiss, Weiss ha dato il suo addio definitivo alla Transalp l’anno scorso
Weiss, Weiss ha dato il suo addio definitivo alla Transalp l’anno scorso
26. giugno 2014, 14:20 Ciclismo

Eduard Rizzi e Carlo Muraro
Eduard Rizzi e Carlo Muraro

Sono 34 i ciclisti del Trentino-Alto Adige che prenderanno il via alla 12.edizione del Tour Transalp, che partirà domenica a Mittenwald, in Baviera. I concorrenti regionali fanno parte di 19 team diversi completati da quattro compagni germanici. All’attraversamento delle Alpi a coppie in bici da corsa si sono iscritti 1200 cicloamatori provenienti da 22 Paesi. In sette tappe giornaliere dovranno percorrere 821,90 chilometri con 19.318 metri di dislivello e scalare 19 passi.

Con 14 vittorie complessive, nelle scorse undici edizioni gli atleti regionali hanno sempre ottenuto risultati eccellenti. Quattro successi sono stati messi a segno dai team maschili, tre da quelli femminili, quattro nella categoria Master (atleti che insieme arrivano a 80 anni di età) e tre nella Grand Master (100+). Il più titolato finora è stato Werner Weiss di Appiano, che con partner diversi è salito sul gradino più alto del podio per ben sei volte. Weiss l’anno scorso ha dato il suo addio definitivo alla Tour Transalp, ma continua a partecipare alle Granfondo in Italia e all’estero e viene considerato come un grande esperto tra gli addetti al lavoro del mondo delle due ruote.


Piazzamenti di punta alla portata per gli atleti altoatesini

Secondo il 43enne di Appiano, uno dei candidati più autorevoli a ottenere un risultato di spicco tra gli atleti regionali è Eduard Rizzi di Sarentino, che alla Transalp di quest’anno gareggerà tra i maschi: “So che Rizzi si è preparato in maniera specifica per questa gara. Ha tutte le carte in regola per arrivare tra i primi cinque”, è convinto Weiss. Il 42enne atleta di punta – come nel 2012 -  affronterà il Tour in coppia con il vicentino Carlo Muraro. “Anche il venostano Andreas Tappeiner va annoverato tra gli atleti più forti”, afferma Weiss. Il 27enne di Castelbello specialista delle lunghe distanze prenderà il via in coppia con il tedesco Andreas Fingerle: “I due hanno il potenziale per entrare nei primi dieci”, dice Weiss. I bolzanini Luca Bonfante e Giordano Casagrande sono invece in lizza per i primi posti nella categoria Master.

Nella categoria Grand Master, invece, saranno al via Oswald Kerschbaumer e Frowin Stecher, che in passato sono stati atleti di altissimo livello rispettivamente nello sci alpino e nello snowboard. Per Kerschbaumer si tratta già della terza partecipazione alla Transalp, mentre sarà all’esordio per Stecher, di parecchi anni più giovane del suo compagno. Tra le donne non sono iscritti team altoatesini, ma lotteranno per i primi posti le trentine Marcellina Dossi (Volano) e Cinzia Bertoldi (Besenello), specialiste delle lunghe distanze.

Tra gli altri atleti trentini puntano a un piazzamento di punta Bruno Debertolis e Agostino Zortea nella categoria maschile, così come – nella categoria Master – Alessandro De Gasperi e Massimiliano Barozzi. Silvano Janes, vincitore lo scorso anno nella categoria Grand Master, quest’anno invece non parteciperà alla Tour Transalp. L’ex professionista tedesco Jörg Ludewig, che l’anno scorso ha corso in coppia con Weiss, quest’anno parteciperà con Lisa Pleyer nella categoria Mixed, dove ha ottime possibilità di successo.
L'ULTIMO ALLENAMENTO  CON MARCO RENZO E ROMINA CHE BEL!!!!

sabato 21 giugno 2014

PANTADAY BELLISSIMO GIRO DEI PASSI IN VAL DI FASSA


Emozionata..il Pantaday è diventato una bellissima realtà e spero che anche per tutti voi partecipanti sia stata una bellissima giornata con cui salutare ufficialmente l'inizio dell'estate..graxie a tutti e un abbraccio aDenis Salati Marcy Dossi Francesca Manzana Marco GiovanazziAlessandro Monti Riccardo Magnocavallo Alex Fink Dega Silvano Berlanda e amico Simone Orler e amico Nicola Ferretti e amici oltre a Maverik..commossa









Riccardo Magnocavallo Pordoi da Canazei - arabba - Giau - falzarego - arabba - pordoi - Canazei