sabato 11 aprile 2015
mercoledì 8 aprile 2015
E VAIIIIIII!!!!!!!!!!!!!
Le donne quelle pensanti, quelle che decidono di andare,di diventare,di fare.
Quelle con gli occhi dentro al cielo, quelle con le mani sui volanti, quelle scure e curve, quelle orfane ma madri, quelle che hanno sbagliato troppe volte o solo una volta.
Quelle che non si fermano e continuano ad andare.
Le donne che muoiono oggi sono le stesse di ieri, sono le stesse che non hanno accettato lo schiaffo, il rimprovero, il castigo,l 'inferno.
Perchè fuori erano spente da sempre, ma dentro gridavano solo la vita.
Gli uomini uccidono per paura .
Le donne muoiono per coraggio.
A. Olino -
sabato 28 marzo 2015
il primo giro in bici con la mia fam allargata 28.03.15
Focalizza la tua energia su quelle persone che davvero ti fanno stare bene. Cerca di essere abbastanza intelligente da scegliere come amici delle persone che meritano il tuo tempo e la tua attenzione per il semplice fatto che ti fanno stare bene. Non farti attrarre dalle apparenze e non lasciarti ingannare dagli opportunisti. Il comportamento di una persona è molto più importante delle parole. Circondati di amici che riflettano la persona che vorresti essere. Scegli amici che ti riempiono di orgoglio, persone che ammiri, che ti amano e ti rispettano per ciò che sei. Persone che rendono il tuo giorno un po’ più luminoso, semplicemente per il fatto di esserci.
martedì 24 marzo 2015
E SI.....!!!!!!!!!!!
01. Segui la tua intuizione
“La mente intuitiva e’ un dono sacro, la mente razionale e’ un fedele servo…
Noi abbiamo creato una società che onora il servo e ha dimenticato il dono.”
Noi abbiamo creato una società che onora il servo e ha dimenticato il dono.”
02. Impara ad essere ottimista
“E’ meglio essere ottimisti e avere torto, che pessimisti e avere ragione.”
“E’ meglio essere ottimisti e avere torto, che pessimisti e avere ragione.”
03. Scegli di essere felice
“Ogni minuto che passi arrabbiato perdi sessanta secondi di felicità.”
“Ogni minuto che passi arrabbiato perdi sessanta secondi di felicità.”
04. Se vuoi puoi
“C’è una forza motrice più forte del vapore, dell’elettricità e dell’energia atomica: la volontà.”
“C’è una forza motrice più forte del vapore, dell’elettricità e dell’energia atomica: la volontà.”
05. Vivi qui e ora
“Non penso mai al futuro, arriva così presto.”
“Non penso mai al futuro, arriva così presto.”
06. Cambia i tuoi pensieri e cambierà il tuo mondo
“Il mondo che abbiamo creato è il prodotto del nostro pensiero e dunque non può cambiare se prima non modifichiamo il nostro modo di pensare.”
“Il mondo che abbiamo creato è il prodotto del nostro pensiero e dunque non può cambiare se prima non modifichiamo il nostro modo di pensare.”
07. Ricerca l’equilibrio nel movimento
“Saper vivere è come andare in bicicletta: per mantenere l’equilibrio non bisogna mai smettere di muoversi.”
“Saper vivere è come andare in bicicletta: per mantenere l’equilibrio non bisogna mai smettere di muoversi.”
08. Adattati ai cambiamenti
“La misura dell’intelligenza è data dalla capacità di cambiare quando è necessario.”
“La misura dell’intelligenza è data dalla capacità di cambiare quando è necessario.”
CoDeZen
Molte persone,
specialmente le persone ignoranti,
ti vogliono punire perchè dici la verità,
perchè sei corretto, perchè sei te stesso.
Non ti scusare mai per essere corretto,
o per il fatto che sei avanti di anni dal tempo in cui vivi.
Se hai ragione e sai di averla,
fai sentire le tue ragioni.
Persino se sei una minoranza composta di una persona sola,
la verità è sempre la verità.
Mahatma Gandhi
domenica 22 marzo 2015
sella ronda sky marathon TUTTI PRESENTI anche IO CON PAOLO FESTI
► Il Sellaronda é notte illuminata. È fatica che alleggerisce. È salita e discesa. È silenzio rumoroso. Sono milleduecenti scialpinisti scesi a un patto con la natura. Partono quando normalmente tutto tace, sciano quando la montagna riposa, non seguono il sole ma puntano alla luna. La via é quella die passi dolomitici, il percorso sono le valli ladine di Gardena, Badia, Fassa e Livinallongo.
Il percorso di gara ha una lunghezza di oltre 42 chilometri con 2800 metri di dislivello.
www.sellaronda.it
Il percorso di gara ha una lunghezza di oltre 42 chilometri con 2800 metri di dislivello.
www.sellaronda.it
lunedì 16 marzo 2015
campi di battaglia gara a tre IO ANNA E MICAELA 15.03.15
Una donna forte si impegna ogni giorno per mantenere il suo corpo in forma.
Ma una donna coraggiosa costruisce relazioni per mantenere la sua anima in forma.
Una donna forte non ha paura di niente.
Ma una donna coraggiosa dimostra coraggio in mezzo alla paura.
Una donna forte, non permette a nessuno di avere la meglio su di lei.
Ma una donna coraggiosa dà il meglio di sé a tutti.
Una donna forte fa errori ed evita di ripeterli in futuro.
Una donna coraggiosa capisce che gli errori della vita possono anche essere benedizioni inaspettate, e capitalizza su di essi.
Una donna forte indossa uno sguardo di fiducia sul viso.
Ma una donna coraggiosa indossa grazia.
Una donna forte ha fede di essere abbastanza forte per il viaggio.
Ma una donna coraggiosa ha fede che è nel viaggio che diventerà forte.
mercoledì 4 marzo 2015
.........
Nessuno potrà dirti che cosa sia giusto o sbagliato.
La risposta che cerchi è dentro il tuo cuore;
è dentro ogni pensiero che scorre nella tua mente,
soffermandosi sulle gioie o sui dolori che una scelta ti ha lasciato.
E' dentro i tuoi occhi, che non mentono mai su chi veramente sei.
Se guardandoti allo specchio non vedrai nient' altro che il bisogno di scappare,
allora la tua scelta sarà sbagliata.
Se, al contrario, riuscirai a vedere la felicità,
capirai di essere sulla strada giusta.
Guarda dentro i tuoi occhi.
Sono sicuro che troverai la tua strada.
...................................................................................................................
Io sono strana, lo so.
Sono un groviglio
di contraddizioni,
mescolo la rabbia con i sogni
i sogni con la speranza
l'amore con il desiderio
la delusione con la determinazione
il pianto con una sana risata.
Lancio un sasso e nascondo la mano
per tirarle fuori entrambe.
Sono un groviglio di tutto
nel mio essere donna
madre, compagna, amante, amica
con tutta la mia luce
e con tutta la mia oscurità.
Sono un bagaglio di vissuto
di lividi nascosti sotto pelle
di battiti improvvisi soffocati
di sogni sognati caduti a terra
prima di prendere il volo.
Di traguardi raggiunti, di fallimenti
di rabbia uccisa
di momenti di si e momenti no.
Sono un groviglio di donna
di passione, amore
di odio, di indifferenza.
Sono schiva e solare
rido e piango con la stessa forza
sono mare in tempesta
onda calma che abbraccia
passione che travolge.
Troppo presente, troppo assente
troppo vicina, troppo lontana
ma se non mi trovi è solo perché
non hai allungato la mano.
Gioco in difesa
ma senza armi d'attacco,
mi arrendo davanti a un sogno
e so ascoltarne i battiti
perché vivo di quei "bat
...................................................................................................................
Io sono strana, lo so.
Sono un groviglio
di contraddizioni,
mescolo la rabbia con i sogni
i sogni con la speranza
l'amore con il desiderio
la delusione con la determinazione
il pianto con una sana risata.
Lancio un sasso e nascondo la mano
per tirarle fuori entrambe.
Sono un groviglio di tutto
nel mio essere donna
madre, compagna, amante, amica
con tutta la mia luce
e con tutta la mia oscurità.
Sono un bagaglio di vissuto
di lividi nascosti sotto pelle
di battiti improvvisi soffocati
di sogni sognati caduti a terra
prima di prendere il volo.
Di traguardi raggiunti, di fallimenti
di rabbia uccisa
di momenti di si e momenti no.
Sono un groviglio di donna
di passione, amore
di odio, di indifferenza.
Sono schiva e solare
rido e piango con la stessa forza
sono mare in tempesta
onda calma che abbraccia
passione che travolge.
Troppo presente, troppo assente
troppo vicina, troppo lontana
ma se non mi trovi è solo perché
non hai allungato la mano.
Gioco in difesa
ma senza armi d'attacco,
mi arrendo davanti a un sogno
e so ascoltarne i battiti
perché vivo di quei "bat
Iscriviti a:
Post (Atom)