domenica 15 novembre 2015

Parigi ...

In una guerra non ci sono né vincitori né vinti, ma solo sconfitti. 
Perché chi semina odio,  disperazione e distruzione come può, dopo, raccogliere amore? 
E l'amore è la forza che spinge il mondo, che lo mantiene vivo, in armonia. 
Un'armonia turbata, violentata, calpestasta. 
Un amore umiliato senza scrupoli. 
E di fronte a tutto ciò mi sento impotente, perché vedo soltanto disperazione, sangue innocente, cuori che vorrebbero ancora battere ed io così piccina da non poter far nulla! 
Ed allora succede un fatto strano: mi vien spontaneo pregare, io che non so farlo, io che non so se credo, io che il pregare l'ho sempre visto come un atto ipocrita. 
Mi trovo qui, di fronte ad un'umanità sconfitta a causa del non aver saputo vivere in armonia, a pregare affinché qualcosa di positivo avvenga! 
Voglio credere che esista una speranza, ne ho bisogno per continuare a vivere serena! 

—m 16.11.2015

Le cose che contano sono poche … e semplici ...

                                  Le cose che contano sono poche … e semplici ...

. Auguro a te di poter vivere il privilegio di uno spirito libero che ti permetta di respirare la vita in ogni propria sfumatura. 
Quando avrai tanta voglia di rientrare lì, da dove sei uscita oggi, ricorda che i dolori sono occasioni per rendere speciale la tua anima e che non è mai scontato farcela o non farcela… 
tu prova sempre, 
perdi anche ma gioca perché è per questo che siamo qui, 
e per lasciare qualcosa di noi.
Ama… Ama tanto … Ama sempre … 
Ama quello che fai, quello che dici, quello che vedi,
 le persone che ti circondano e ama i tuoi sogni e ciò che desideri 
e non avrai mai perché ti servirà che valga la pena quando dovrai lottare.
Perdona… perdona te stessa perché quando sbagli 
non vuol dire che sei sbagliata 
e guarda oltre ciò che sembra
 perché i miracoli esistono 
e realizza presto che tutto ciò che potrai possedere sarà sempre nulla rispetto
 all ’anche poco che potrai dare.
Avrai la sensazione di essere onnipotente a volte … 
e poi capirai che un sacco di cose saranno più da accettare 
che da scegliere ma tu accettale con orgoglio e dignità e soprattutto … 
sempre … 
tratta bene la tua vita perché hai solo questa …
 e tratta bene chi ti Ama perché ti amerà anche quando non lo farai …
m.

sabato 14 novembre 2015

segreto della felicità?

 segreto della felicità?

Avere cura del proprio corpo e della mente. 
Non lamentarsi mai dei problemi.
Lascia andare via i rimorsi che fanno male, lascia il passato alle spalle perchè tanto non cambia, vivi il presente e non 
pensare troppo al futuro. 

Lavora per vivere e non vivere per lavorare. 
Ogni tanto siediti a giocare con un bambino e il miglior modo per abbattere il peso della vita che noi adulti 
dobbiamo sopportare. 
Goditi il momento senza pensare troppo alle conseguenze. 
Se ami una persona dalle tutto il tuo amore non permettere che la tua parte razionale ti blocchi.
Impara ad accettare anche la tristezza e da lì che riemerge la felicità.
Impara ad accettare anche i difetti di un amico.
Vivi la vita con la consapevolezza che ogni momento non vissuto è come un ricordo mai nato.

Hiretap Heleinad

venerdì 13 novembre 2015

E GIA'' Ti ricorderai che ogni partenza è perfetta. Ma ogni ritorno ti fa stare bene solo se hai qualcuno che ti aspetta

Ci sono persone che ti piacciono perché le stimi, 
altre perché sono intelligenti, altre perché sono belle. 
Ci sono quelle di cui apprezzi l’ironia, la spontaneità, il coraggio.
 Ci sono quelle che ti stupiscono con un gesto, quelle su cui puoi contare sempre, quelle che ti insegnano qualcosa. 
Ci sono persone che ti piacciono per come si muovono, per il tono della voce, perché sanno raccontare le cose.
 Ci sono quelle che ti conquistano con la determinazione, con la bontà, con il talento. 
Ci sono esseri umani che ti fanno commuovere, che ti illuminano, che hanno il tuo stesso sangue. 
Ci sono gli amici che scegli, quelli che ti deludono e perdoni, quelli grazie ai quali cambi, quelli per cui non cambi mai. 
Ci sono persone che ti convincono, che ti sorprendono, che ti affascinano.

E poi ci sono le persone che senti.

E non necessariamente sono queste cose, forse ne sono alcune, a volte nessuna.
Magari non sono perfette, non sono infallibili e sbagliano tutto. 
Eppure sono le persone che senti.
Quelle che sembra che qualcuno vi abbia sintonizzato sulla stessa frequenza radio in un tempo in cui la radio non esisteva ancora.






NOI CI SAREMO MARCY E LETY

2015 Imst primo punto del Tour Transalp di partenza - e certamente causare di nuovo uno spettacolo in pista. © Uwe Geissler
Fino a 1.200 amatori, ogni riportato in squadre di due, 2016 893,28 kmund 19.436 metri di dislivello pongono sulla loro strada attraverso le Alpi dal 26 giugno al 2 luglio.
Per una novità che garantisce la parità la prima fase. Per la prima volta nella sua storia inizia probabilmente più dura gara ciclistica per tutti gli uomini in Austria!
Da Imst il percorso prende il massimo di 600 Duos sopra Bressanone a San Vigilio e quindi direttamente nel cuore delle Dolomiti. Altre fermate nella parte più bella delle Alpi sono palcoscenico città newbie Sillian e Fiera di Primiero.
Da qui il percorso poi si snoda lungo il fianco meridionale delle Alpi a Crespano del Grappa e da lì Levico Terme a Riva del Garda, che costituisce la fine ufficiale del Tour Transalp per la quarta volta.
Oltre a un ricco percorso panoramico, i partecipanti possono inoltre guardare avanti per più di 20 passaggi.
Per ulteriori informazioni sul percorso, le singole fasi ei loro profili di tragitto saranno annunciati a breve.

Nel 2016 più di 1.200 partecipanti possono ancora guardare avanti per un percorso impegnativo ed emozionante. Con un totale di 897 km, 19.446 metri sopra il livello del mare e 22 mozzafiato passa si va da Imst in Austria a Riva del Garda, Italia. La prima tappa porta direttamente a Bressanone in Alto Adige. Anche se il Kühtai è già un classico del Tour Transalp, ma questo passo viene prima spostata in questa direzione. Da Bressanone dal campo va a San Vigilio. In questa fase, va al cuore delle Dolomiti in una "Sella Ronda" in senso antiorario mozzafiato. Nella 3 ^ tappa, da San Vigilio a Sillian, quattro passaggi sono uguali scalato nelle Dolomiti - il Passo Furcia, Lago di Misurina, Passo di Sant'Antonio e Passo Monte Croce. La 4 ^ tappa del Sillian a Fiera di Primiero aspetta con quattro passaporti. Dopo tre giorni nelle Dolomiti, l'itinerario prosegue da Fiera di Primiero da Crespano del Grappa. Come in un cambio di scena qui va in campo dai piedi delle Dolomiti nel regno della vite Prosecco lungo il fianco meridionale delle Alpi. Passaggi difficili come il Passo Croce d'Aune della piccola Passo San Boldo e il Monte Tomba completano questo percorso. Il clou sportivo del Tour Transalp 2016 è pronto il giorno sei - con la tappa regina, i partecipanti hanno chiesto di nuovo tutto. Qui, il percorso di Crespano del Grappa sul ricco panorama passa Montegrappa e Cima del Campo alla città penultima tappa Levico Terme. Anche se la tappa finale è leggermente più corta, non si deve sottovalutare li con 2.500 metri di altitudine. Una ricompensa rinfrescante attesa per i partecipanti al traguardo di Riva del Garda. Dopo sette tappe dure ed entusiasmanti tutti possono rinfrescarsi al lago, rilassarsi e godersi le molte impressioni degli ultimi giorni.


I fatti più importanti in breve:
Registrazione online
Il 1 ° dicembre, il processo ufficiale di registrazione si avvia per sfondo spettacolare corsa dalle 12:00 orologio a mezzogiorno online-registration.de.
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mercoledì 11 novembre 2015

Le ultime parole di Steve Jobs -

 Le ultime parole di Steve Jobs -
Ho raggiunto l'apice del successo nel mondo degli affari.
Agli occhi altrui la mia vita è stata il simbolo del successo.
Tuttavia, a parte il lavoro, ho una piccola gioia. Alla fine, la ricchezza è solo un dato di fatto al quale mi sono abituato.
In questo momento, sdraiato sul letto d'ospedale e ricordando tutta la mia vita, mi rendo conto che tutti i riconoscimenti e le ricchezze di cui andavo così fiero, sono diventati insignificanti davanti alla morte imminente.
Nel buio, quando guardo le luci verdi dei macchinari per la respirazione artificiale e sento il brusio dei loro suoni meccanici, riesco a sentire il respiro della morte che si avvicina...
Solo adesso ho capito, una volta che accumuli sufficiente denaro per il resto della tua vita, che dobbiamo perseguire altri obiettivi che non sono correlati alla ricchezza.
Dovrebbe essere qualcosa di più importante:
per esempio le storie d'amore, l'arte, i sogni di quando ero bambino...
Non fermarsi a perseguire la ricchezza potrà solo trasformare una persona in un essere contorto, proprio come me.
Dio ci ha dato i sensi per farci sentire l'amore nel cuore di ognuno di noi, non le illusioni costruite dalla fama.
I soldi che ho guadagnato nella mia vita non li posso portare con me.
Quello che posso portare con me sono solo i ricordi rafforzati dall'amore.
Questa è la vera ricchezza che ti seguirà, ti accompagnerà, ti darà la forza e la luce per andare avanti.
L'amore può viaggiare per mille miglia. La vita non ha alcun limite. Vai dove vuoi andare. Raggiungi gli apici che vuoi raggiungere. E' tutto nel tuo cuore e nelle tue mani.
Qual è il letto più costoso del mondo? Il letto d'ospedale.
Puoi assumere qualcuno che guidi l'auto per te, che guadagni per te, ma non puoi avere qualcuno sopporti la malattia al posto tuo.
Le cose materiali perse possono essere ritrovate. Ma c'è una cosa che non può mai essere ritrovata quando si perde: la vita.
In qualsiasi fase della vita siamo in questo momento, alla fine dovremo affrontare il giorno in cui calerà il sipario.
Fate tesoro dell'amore per la vostra famiglia, dell'amore per il vostro coniuge, dell'amore per i vostri amici...
Trattatevi bene. Abbiate cura del prossimo.

domenica 8 novembre 2015

14^ Garda Trentino Half Marathon 1:30:15 Marcy


Ciao MARCELLA,
il comitato organizzatore, assieme a TDS - Timing Data Service e a tutti gli sponsor della manifestazione, ti ringrazia per aver preso parte alla 14^ Garda Trentino Half Marathon.
Di seguito puoi trovare il risultato cronometrico che hai ottenuto. Complimenti ! !

Pettorale: 2470 - DOSSI MARCELLA
Anno di nascita: 1962 - Nazionalita': ITA
Società: LAGARINA CRUS TEAM
Tempo finale: 1:30:15
Posizione assoluta: 348°
Split
Time
min/Km
Delta
min/Km
RealTime
Km 11
0:47:23
4,16
0:47:23
4,16
0:47:16
Km 14,8
1:02:19
4,12
0:14:56
4,01
1:02:13
Arrivo
1:30:15
4,16
0:27:56
4,26
1:30:08






E scopriamo che attraiamo eventi, persone, situazioni con il nostro pensiero, con le nostre convinzioni, ma soprattutto con la vibrazione delle nostre emozioni.
Cambiare vibrazione è possibile: iniziando a depotenziare i pensieri negativi, allontanando dubbi e incertezze sull'esito dei nostri desideri e vivendo l'emozione che è possibile, ora. 
Secondo me. BRAVO STEFANO 1 ORA 42 appena comminciato a correre !!!

E se nella vita senti che devi cambiare qualcosa, non consultarti con nessuno... Cercheranno di fermarti! Per orgoglio, per invidia, perché conoscono solo il buonsenso della mente.....
Tu osa! 
Trova il coraggio di perderti per non perdere te stesso! 
OSA LA MEZZA 1.29 dai Marcy






Commenti
Tiziana Casagrande Che donna! Un mito tutto da imitare! Bravissima !
Marcy Dossi
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Mariapia Folgarait Ciao Marcy.. sempre alla grande!
Michelly Dossi 🏼🏼🏼🏼🏼🏼
Licia Comper Ma dove la trovi tutta questa energia?????? Marcy sei fantastica è sempre solare!!!!!!
Ilario Cavagna Sei unica sempre in forma
Ezio Folgarait Grande turbodiesel. ...ma se te voi nar sotto l'ora e trenta ...la meza per tii sat qual'è .....padenghe 29 de sto mess ...
Ezio Folgarait Non o parole ....donna de carattere. ..complimenti turbodiesel....ihihih
Marcy Dossi
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Se una cosa, anche la più bella, 
viene fatta per dovere, 

sarà faticosa e pesante.

Se una cosa, anche la più brutta, 

viene fatta per piacere, sarà gratificante, facile e leggera.

Per questo motivo, 

scelgo di sostituire, nella mia vita, 
il “devo farlo” con “scelgo, 

mi piace farlo, di farlo”. 

Suona molto meglio.

Secondo me.
Walter Beatrici grande Marcy !!!!!!!!
Luciano Fait Complimenti sei grande.
Davide Trimeloni Bravissima, sempre al TOP e non sbagli nessun appuntamento
Marcy Dossi e ti ho visto io x prima
Arianna Popa Sei proprio un fenomeno! Complimenti davvero!
Marcy Dossi ma no.... mi dedico e x me lo sport è vita!
Manu Look le maratone falle da Volano a Cornè così il furgone lo lasci a casa....Emoticon smile
Marcy Dossi hahahah stanotte chiamo!!!
Livio Debiasi Proprio brava complimenti sempre più forte
Elisa Brussich Porca miseria che passo!!
Marcy Dossi daiii che ci arrivi anche tu basta un pó di costanzaaa ... poi
Gianna Battistotti wonder woman!!!!!! 
Licia Comper ....... Ma non ti fermi mai?????!!!!!! Complimenti Marcy!!!!! Sei una gran donna!!!!!!!!!!